醬油是我國的傳統(tǒng)調(diào)味品，在我國已有2000多年的歷史，據(jù)史書《周禮》記載，百姓在制醬時，瀝出一部分醬汁用以烹飪調(diào)味，唐朝時醬油的生產(chǎn)和食用開始由我國向世界傳播。我國各地均有食用醬油的習(xí)慣，醬油滋味鮮美，有助于促進食欲，是老百姓炒菜、燒菜、涼拌菜等不可或缺的調(diào)味品。為引導(dǎo)廣大
消費者更加科學(xué)的選購、食用及貯存醬油，四川省市場
監(jiān)督管理局邀請
食品安全專家制定了本消費提示，以幫助消費者買得放心，吃得健康。
一、醬油的定義和分類
2019年12月實施的《食品安全國家標(biāo)準醬油》（GB2717-2018）中明確醬油是指以大豆（餅粕）、小麥和（或）麩皮等為原料，經(jīng)微生物發(fā)酵制成的具有特殊色、香、味的液體調(diào)味品。這里的醬油僅指釀造醬油，有完整的發(fā)酵釀造工藝，不包含以釀造醬油為主體，加入鹽酸水解植物蛋白調(diào)味液、食品添加劑等配制而成的液態(tài)調(diào)味品。2021年6月29日，國家市場監(jiān)督管理總局發(fā)布的《關(guān)于加強醬油和食醋質(zhì)量安全監(jiān)督管理的公告》中要求，醬油生產(chǎn)企業(yè)不得再生產(chǎn)使用酸水解植物蛋白調(diào)味液等原料配制生產(chǎn)醬油，不符合醬油食品安全國家標(biāo)準的調(diào)味品不得標(biāo)以“醬油”名稱或類別，不得使用酸水解植物蛋白調(diào)味液等原料配制生產(chǎn)醬油。前期市場上銷售配制醬油將納入液態(tài)調(diào)味品管理。
按照發(fā)酵工藝不同，醬油分為高鹽稀態(tài)發(fā)酵醬油和低鹽固態(tài)發(fā)酵醬油兩類，高鹽稀態(tài)發(fā)酵醬油又可分為高鹽稀態(tài)發(fā)酵醬油和固稀發(fā)酵醬油。
二、預(yù)包裝醬油注意看清產(chǎn)品標(biāo)簽
醬油選購時應(yīng)注意關(guān)注醬油的標(biāo)簽標(biāo)示，按照《食品安全國家標(biāo)準
預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》（GB7718-2011）要求，直接向消費者提供的預(yù)包裝食品標(biāo)簽標(biāo)示應(yīng)包括：食品名稱、配料表、凈含量和規(guī)格、生產(chǎn)者和（或）經(jīng)銷者的名稱、地址和聯(lián)系方式、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期、貯存條件、食品生產(chǎn)許可證編號、產(chǎn)品標(biāo)準代號及其他需要標(biāo)示的內(nèi)容。
消費者在選購預(yù)包裝醬油時，應(yīng)查看標(biāo)簽內(nèi)容是否包含上述信息。不要購買標(biāo)簽信息不全、內(nèi)容不清晰，掩蓋、補印或篡改標(biāo)示的產(chǎn)品。同時，也可以關(guān)注標(biāo)簽標(biāo)識的氨基酸態(tài)氮含量，氨基酸態(tài)氮含量越高標(biāo)示著醬油品質(zhì)越高，也是醬油鮮味的主要來源。
三、散裝醬油選購
消費者在選購散裝醬油時，應(yīng)關(guān)注其是否有正規(guī)的供貨渠道。選購時可以通過以下幾個方面來判斷醬油的品質(zhì)：
（一）觀察產(chǎn)品的色澤和形態(tài)。品質(zhì)較好的產(chǎn)品一般呈紅褐色，有光澤，且產(chǎn)品較為粘稠，輕輕搖動后會產(chǎn)生一定的泡沫。
（二）聞氣味。品質(zhì)較好的產(chǎn)品香味濃郁、柔和，有濃郁的醬香和酯香，無讓人不悅的味道。
（三）嘗味道。品質(zhì)好的醬油味道鮮美、醇厚、鮮、咸、適口。
四、醬油食用注意事項
（一）醬油含有氨基酸、小分子肽、糖類等風(fēng)味物質(zhì)，過度加熱會使其營養(yǎng)成分損失，并且會由于糖類焦化加深菜肴顏色。醬油在烹飪需要調(diào)色的菜肴時可早加，而只需調(diào)味的菜肴在即將出鍋前加進少許即可，避免鍋內(nèi)的高溫破壞氨基酸。
（二）醬油食用時應(yīng)注意若購買的產(chǎn)品為烹飪醬油，盡量不要直接食用。若購買的是佐餐醬油，則可以直接食用。
（三）高血壓等慢性疾病患者、兒童等特殊人群在食用醬油時，應(yīng)注意適量，即使選購低鹽醬油，如果食用量過大，也會對健康造成一定程度的影響。
五、醬油的保存
（一）醬油使用完后，要及時蓋好瓶蓋，瓶口要清理干凈，不要放在高溫環(huán)境中，避免陽光直射和潮濕環(huán)境。
（二）如果購買的是大容量的醬油，可倒出一部分用小瓶裝好以備常用。大瓶的醬油瓶口清理干凈，用保鮮膜封住瓶口、蓋好瓶蓋，放置常溫環(huán)境下，冷藏更佳。
目前市面上還有“兒童醬油”“有機醬油”“無添加醬油”“鐵強化醬油”“低鹽醬油”等產(chǎn)品，其中兒童醬油一般會宣稱是低鹽產(chǎn)品；有機醬油需要選取有機原料來釀造；無添加醬油一般宣稱不添加防腐劑、甜味劑等食品添加劑；鐵強化醬油是以營養(yǎng)強化為目的，按照標(biāo)準在醬油中加入一定量乙二胺四乙酸鐵鈉制成的營養(yǎng)強化調(diào)味品；低鹽醬油是指鹽分含量較低的產(chǎn)品，常指與同品牌不減鹽產(chǎn)品相較而言。消費者可根據(jù)喜好和特殊需求選擇適合自己的產(chǎn)品。
執(zhí)筆專家：郭靚 成都市食品檢驗研究院 高級工程師
王勇 成都市食品檢驗研究院 工程師
審 稿：四川省市場監(jiān)督管理局食品安全抽檢監(jiān)測處
附件：1、GB 7718-2011 食品安全國家標(biāo)準 預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則
2、GB 2717-2018 食品安全國家標(biāo)準 醬油
3、https://gkml.samr.gov.cn/nsjg/spscs/202106/t20210629_331737.html
（市場監(jiān)管總局關(guān)于加強醬油和食醋質(zhì)量安全監(jiān)督管理的公告）
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