冷藏是我們最常用的食品保鮮手段，但是將食品放入冰箱就真的絕對(duì)安全了么？

其實(shí)不然，冰箱保存食物的常用冷藏溫度是4℃至8℃，在這種環(huán)境下，絕大多數(shù)的細(xì)菌生長(zhǎng)速度會(huì)放慢。但有些細(xì)菌卻嗜冷，如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅速增長(zhǎng)繁殖，如果食用感染了這類細(xì)菌的食品，就會(huì)引起腸道疾病。而冰箱的冷凍箱里，溫度一般在零下18℃左右，在這種溫度下，一般細(xì)菌都會(huì)被抑制或殺死，所以這里面存放食品具有更好的保鮮作用。但冷凍并不等于能完全殺菌，仍有些抗凍能力較強(qiáng)的細(xì)菌會(huì)存活下來(lái)。所以，從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，冰箱如果不經(jīng)常消毒，反而會(huì)成為一些細(xì)菌的“溫床”。

可有些主婦把冰箱當(dāng)成了保鮮箱，長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存食物。如何正確使用冰箱，也是主婦們必不可缺的家庭知識(shí)，為了家人的健康，你一定要知道，冰箱里的食物可以放多久。

熟蛋：冷藏6~7天牛奶：冷藏5~6天酸奶：冷藏7~10天魚類：冷藏1~2天冷凍90~180天牛肉：冷藏1~2天冷凍90天肉排：冷藏2~3天，冷凍270天香腸：冷藏9天， 冷凍60天雞肉：冷藏2~3天，冷凍360天罐頭食品：未開罐冷藏360天花生醬、芝麻醬：已開罐冷藏90天咖啡：已開罐冷藏14天蘋果：冷藏7~12天柑桔：冷藏7天梨：冷藏1~2天熟西紅柿：冷藏12天菠菜：冷藏3~5天胡蘿卜、芹菜：冷藏7~14天剩飯別吃3天，果蔬最多一周，醬料能放兩月。

很多人看來(lái)，食物一旦放進(jìn)冰箱，就將食物放入“保險(xiǎn)柜”。而實(shí)際上，食物的營(yíng)養(yǎng)和鮮味會(huì)在存放過(guò)程中慢慢褪色。保持食物新鮮可是有訣竅的，下面跟隨小編看看這些竅門吧！

保存葉菜類，需要雙層吸濕

葉菜類青菜買來(lái)時(shí)先不要洗，只需要將外層爛掉部位處理掉，然后用報(bào)紙、白紙包覆后，再裝入塑膠袋內(nèi)，因?yàn)榧堫惪梢晕咔嗖吮旧淼臐駳猓苣z袋則能隔絕外部的水氣，雙層保護(hù)讓營(yíng)養(yǎng)流失的速度減緩。

罐頭開封后，換瓶裝防變味

鐵制罐頭一旦開封了，就應(yīng)該更換器皿，避免食物氧化變質(zhì)；醬料、豆瓣醬開封后也需放入冰箱冷藏，采用玻璃保鮮盒是不錯(cuò)的安全選擇。

標(biāo)注日期，控管食物一目了然

為了怕忘記買了哪些東西放入冰箱中，可將原先外包裝留下，或是剪下品名、保存日期等局部袋面，一起放入密封袋或貼在外部，能輕松控管食物。

冰箱裝載，8分滿就好

食物大約占整個(gè)空間的8成就好，才能確保冰箱內(nèi)的冷空氣能順利循環(huán)對(duì)流。8分滿不僅能省電，還能讓食物常保新鮮。

另外，在使用冰箱時(shí)，有很多需要注意的事項(xiàng)：

1.熱的食物絕對(duì)不能放入運(yùn)轉(zhuǎn)著的電冰箱內(nèi)。

2.存放食物不宜過(guò)滿、過(guò)緊，要留有空隙，以利冷空氣對(duì)流，減輕機(jī)組負(fù)荷，延長(zhǎng)使用壽命，節(jié)省電量。

3.食物不可生熟混放在一起，以保持衛(wèi)生。按食物存放時(shí)間、溫度要求，合理利用箱內(nèi)空間，不要把食物直接放在蒸發(fā)器表面上，要放在器皿里，以免凍結(jié)在蒸發(fā)器上，不便取出。

4.鮮魚、肉要用塑料袋封裝，在冷凍室貯藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入箱內(nèi)最下面，以零上溫度貯藏為宜。

5.不能把瓶裝液體飲料放進(jìn)冷凍室內(nèi)，以免凍裂包裝瓶。應(yīng)放在冷藏箱內(nèi)或門檔上，以4℃左右溫度貯藏為最好。

6.存貯食物的電冰箱不宜同時(shí)儲(chǔ)藏化學(xué)藥品。

本文關(guān)鍵詞：冰箱存儲(chǔ)